Vysoké letní teploty nepředstavují zátěž pouze pro lidský organismus. Horko, vlhkost a přímé sluneční záření mohou negativně ovlivnit také léky, které pravidelně užíváme nebo si je bereme do cestovní lékárničky. Stačí několik hodin v rozpáleném automobilu, na okenním parapetu nebo v tašce položené na slunci a přípravek může být vystaven podmínkám, pro které nebyl určen.

Poškození léku přitom nemusí být na první pohled viditelné. Tableta může mít stejnou barvu, obal nemusí být zdeformovaný a tekutý přípravek může vypadat beze změny. Přesto již nelze s jistotou předpokládat, že si zachoval stabilitu, kvalitu a účinnost garantovanou výrobcem.

Správné skladování léků je proto důležitou součástí bezpečné léčby. Platí to doma, během cestování autem, při letu na dovolenou i během pobytu v hotelu, apartmánu nebo kempu. Základním pravidlem je vždy respektovat podmínky uvedené na obalu a v příbalové informaci konkrétního přípravku.

Proč mohou vysoké teploty léky poškodit?

Každý léčivý přípravek obsahuje účinné a pomocné látky, jejichž stabilita byla ověřena za určitých podmínek. Příliš vysoká teplota může urychlit chemické změny, ovlivnit konzistenci přípravku nebo narušit jeho původní vlastnosti.

Citlivé mohou být různé lékové formy:

• tablety a kapsle,
• sirupy a perorální roztoky,
• oční, nosní a ušní kapky,
• krémy, masti a gely,
• čípky,
• injekční přípravky,
• léky vyžadující skladování v chladu.

Vyšší teplota může například změnit konzistenci čípků, mastí nebo gelů. Vlhkost zase může poškodit tablety a kapsle, zejména pokud byly vyjmuty z původního blistru nebo přemístěny do nevhodné nádoby. Přímé sluneční záření může být problémem u přípravků citlivých na světlo.

Většina běžných léků se skladuje při pokojové teplotě, přesné podmínky však nejsou u všech přípravků stejné. Údaj „uchovávejte při teplotě do 25 °C“ neznamená, že lék může být během letního dne ponechán v automobilu, kde teplota rychle stoupá.

Kde léky během léta neskladovat?

Domácí lékárnička by měla být umístěna na suchém, stinném a bezpečném místě mimo dosah dětí. Nevhodná bývá koupelna, přestože právě tam mnoho domácností léky tradičně uchovává. Při sprchování nebo koupání se zde pravidelně zvyšuje teplota a vlhkost.

Ideálním místem není ani kuchyňská skříňka v blízkosti sporáku, trouby, rychlovarné konvice nebo myčky nádobí. Lékům nesvědčí ani parapet, otevřená police u okna nebo místo blízko topení.

Nejrizikovější místa během horkých dnů

• zaparkovaný automobil a jeho zavazadlový prostor,
• přihrádka nebo úložný prostor v autě,
• parapet a police u okna,
• koupelna s vysokou vlhkostí,
• kuchyňská linka v blízkosti spotřebičů,
• plážová taška ponechaná na slunci,
• stan, zahradní domek nebo nevětraná chata,
• batoh položený na rozpáleném povrchu.

Léky nenechávejte v autě ani během krátké zastávky. Zaparkované vozidlo se může na slunci velmi rychle zahřát. Klimatizace funguje pouze během jízdy a po vypnutí motoru se teplota v interiéru opět zvyšuje.

Patří všechny léky v létě do lednice?

Ne. Přemístění všech léků do lednice není správným řešením. Některým přípravkům může uškodit příliš nízká teplota, zvýšená vlhkost nebo kolísání teploty při opakovaném otevírání dveří.

Do lednice ukládejte pouze léky, u kterých výrobce takové skladování výslovně požaduje. Informaci najdete na obalu nebo v příbalovém letáku. Obvykle je uveden také přesný teplotní rozsah.

Léky vyžadující chlazení by se neměly dotýkat zadní stěny lednice ani být umístěny příliš blízko mrazicí části. Mohly by zmrznout, čímž se mohou trvale poškodit. Po rozmrazení již nemusí být bezpečné k dalšímu použití.

Nevhodné bývají také dveře lednice, kde dochází k častějším změnám teploty. V případě nejasností se poraďte s lékárníkem a zjistěte, jak dlouho smí být konkrétní přípravek mimo chladicí režim.

Jak bezpečně převážet léky na dovolenou?

Před cestou si připravte seznam pravidelně užívaných léků. Zkontrolujte jejich množství, sílu, dávkování, datum použitelnosti a podmínky skladování. Vezměte si dostatek léků na celý pobyt a přiměřenou rezervu pro případ zpožděného návratu.

Léky ponechávejte v originálním balení. Díky tomu snadno dohledáte přesný název, účinnou látku, sílu přípravku i pokyny pro jeho uchovávání. Originální obal zároveň chrání přípravek před světlem, vlhkostí a mechanickým poškozením.

Při cestování autem ukládejte léky do interiéru vozidla, ideálně do zavazadla, které budete při opuštění automobilu brát s sebou. Neumisťujte je na palubní desku, pod zadní sklo ani do rozpáleného zavazadlového prostoru.

Přípravky, které musí zůstat v chladu, přepravujte ve vhodném chladicím pouzdře podle doporučení výrobce nebo lékárníka. Lék by se zpravidla neměl přímo dotýkat zmrazené chladicí vložky, protože by mohl zmrznout.

Léky při cestování letadlem

Pravidelně užívané a důležité léky patří do příručního zavazadla. Odbavený kufr se může opozdit, ztratit nebo být během přepravy vystaven nevhodným teplotám.

U tekutých léků, injekčních přípravků, jehel a dalších zdravotnických pomůcek si předem ověřte podmínky letecké společnosti. Při cestě do zahraničí může být vhodné mít potvrzení od lékaře, ideálně také v anglickém jazyce.

Doklad může obsahovat názvy účinných látek, doporučené dávkování a informaci, že přípravky potřebujete pro osobní léčbu. Obchodní názvy stejných léků se totiž mohou mezi jednotlivými státy lišit.

Dávkovač léků usnadní organizaci během cestování

Při pravidelném užívání několika tablet nebo doplňků stravy může být praktickou pomůckou dávkovač léků. Pomáhá připravit jednotlivé dávky na konkrétní dny a části dne a usnadňuje kontrolu, zda jste svou dávku již užili.

Pro domácí použití i cestování lze využít Dávkovač léků typ 02 týdenní 1 ks. Kazeta je určena na celý týden a jednotlivé dny jsou rozděleny na části pro ráno, oběd a večer.

Dávkovač je dostupný přímo v českém e-shopu Lékárna v KOSTCE a může usnadnit organizaci pravidelně užívaných tablet doma i mimo domov.

Dávkovač však nenahrazuje originální obal léku. Před přesunutím tablet z blistru ověřte, zda nejsou citlivé na světlo nebo vlhkost. Některé přípravky by měly zůstat v původním balení až do okamžiku užití.

Do běžného dávkovače nepatří tekuté přípravky, čípky ani léky vyžadující chlazení. Originální krabičky a příbalové informace si vezměte na dovolenou také tehdy, když máte denní dávky připravené v organizéru.

Některé léky mohou zvýšit citlivost pokožky na slunce

V létě je potřeba myslet nejen na skladování, ale také na možnou fotosenzitivitu. Některé léčivé přípravky mohou zvýšit citlivost pokožky na UV záření. Reakce se může projevit výrazným začervenáním, svěděním, vyrážkou, pálením nebo tvorbou puchýřů.

Informaci o riziku fotosenzitivní reakce najdete v příbalové informaci. Pokud si nejste jistí, zeptejte se lékaře nebo lékárníka. Předepsanou léčbu sami nepřerušujte.

Během užívání fotosenzitivního léku může být vhodné:

• omezit pobyt na přímém slunci,
• vyhýbat se polednímu slunci,
• používat vhodné oblečení a pokrývku hlavy,
• chránit pokožku přípravkem s vysokým SPF,
• pravidelně obnovovat aplikaci ochranného přípravku.

Pro celou rodinu lze zvolit například ALTRUIST Rodinný opalovací sprej SPF 50, 250 ml, který poskytuje širokospektrální ochranu před UVA a UVB zářením.

Tento opalovací sprej můžete objednat v nabídce e-shopu Lékárna v KOSTCE. Ochranný přípravek nanášejte v dostatečném množství a aplikaci opakujte zejména po koupání, silném pocení nebo osušení ručníkem.

Jak poznat lék poškozený teplem?

Viditelným varovným signálem může být změna barvy, zápachu, tvaru nebo konzistence. Tablety mohou být popraskané nebo změklé, kapsle slepené, čípky deformované a krémy oddělené na jednotlivé složky.

Nepřítomnost viditelné změny však neznamená, že je lék určitě v pořádku. Pokud byl několik hodin v rozpáleném autě, na přímém slunci nebo naopak zmrzl, raději jej bez konzultace nepoužívejte.

Lékárník může podle konkrétního přípravku, délky působení nevhodné teploty a dalších okolností doporučit správný postup. U nenahraditelných nebo pravidelně užívaných léků řešte náhradu co nejdříve, aby nedošlo k neplánovanému přerušení léčby.

Kam odevzdat poškozené a prošlé léky?

Nepoužitelné, poškozené nebo prošlé léky nevyhazujte do směsného komunálního odpadu. Nevhazujte je ani do umyvadla a nesplachujte do toalety.

Takové léky odevzdejte v lékárně, která zajistí jejich bezpečnou likvidaci. Před odevzdáním je vhodné odstranit vnější papírové krabičky a příbalové informace podle místních pravidel třídění. Samotný lék ponechte ve vnitřním obalu, například v blistru nebo lahvičce.

Praktický seznam před letní cestou

• Zkontrolujte datum použitelnosti všech léků.
• Přečtěte si podmínky skladování na obalu.
• Vezměte si dostatečné množství léků a malou rezervu.
• Ponechte přípravky v originálním balení.
• Pravidelně užívané léky uložte do příručního zavazadla.
• Léky nikdy nenechávejte v zaparkovaném automobilu.
• Chlazené přípravky přepravujte podle pokynů výrobce.
• Ověřte si, zda lék nezvyšuje citlivost pokožky na slunce.
• Poškozené nebo prošlé léky odevzdejte v lékárně.

Závěr: Správné skladování pomáhá chránit účinnost léků

Teplo, přímé slunce, vlhkost i nevhodné chlazení mohou ovlivnit stabilitu léčivých přípravků. Základem bezpečného skladování je respektování údajů na obalu a v příbalové informaci. Lék ponechávejte v originálním balení a chraňte jej před podmínkami, pro které nebyl určen.

Před dovolenou zkontrolujte domácí a cestovní lékárničku, data použitelnosti i dostatečné množství pravidelně užívaných přípravků. Pokud byl lék vystaven vysoké teplotě, přímému slunci nebo mrazu, poraďte se před jeho použitím s lékárníkem.

V e-shopu Lékárna v KOSTCE najdete praktické dávkovače léků, opalovací přípravky i další vybavení vhodné na dovolenou. Výhodou jsou férové ceny, rychlé doručení a osobní přístup.

Prohlédněte si nabídku e-shopu Lékárna v KOSTCE a připravte svou cestovní lékárničku ještě před odjezdem.